Ernährung im HomeOffice: Tipps & Tricks
Spätestens seit Corona ist das Homeoffice für viele in der Arbeitswelt zum Standard geworden – und gleichzeitig häufig zur Ernährungsfalle. Der Kühlschrank mit seinen Verlockungen liegt nahe und gegen Stress greift man gerne mal zu Schokolade. Mit den richtigen Praxistipps, einem passenden Einkauf und schnellen Rezepten kann die Ernährung im Homeoffice aber auch zum Gesundheitsgeheimnis…